Det er ved at vÊre sÊson til amerikansk fodbold igen og det betyder at gutterne og jeg holder vores faste aftner hvor vi hygger og ser fodbold. Det er naturligvis uden pÄhÊng, for selvom det er hyggeligt at vÊre sammen med koner og kÊrester er det bare noget andet at se amerikansk fodbold sammen med gutterne.
Slankekur
Billig slankemad
Det handler om at finde noget mad man kan holde ud til at spise nÄr man er pÄ slankekur. Det betyder typisk at man skal finde sig en kostplan man kan fÞlge sÄledes der er lidt struktur, men ellers er det faktisk nemt at finde noget billigt slankemad som gavner figuren.
Motion er vigtig
Jeg tror vi alle kan blive enige om at motion er vigtig. Det fĂ„r man tudet Ăžrene fulde med bĂ„de i blade, radio og TV. Det er faktisk umuligt at gĂ„ pĂ„ indkĂžb uden at jeg pĂ„ nogen mĂ„de bliver konfronteret med at man skal dyrke motion. Tager man en tur i netto eller fakta, … LĂŠs mere
Hvad er aminosyre?
Protein spiller en vigtig rolle i forhold til mange forskellige processer i kroppen. Protein bestĂ„r af aminosyrer. Men hvad er aminosyre? Og hvilken funktion har de i kroppen? Det ser vi nĂŠrmere pĂ„ i denne tekst skrevet af Bodylab.dk. Normalt nĂ„r man snakker om aminosyrer, sĂ„ snakker man om de aminosyrer, som indgĂ„r i kroppens … LĂŠs mere
Klar til sommer
Sommeren er over os, hvad enten vi er klar eller ej. Snart er det slut med ustadigt vejr og smÄ regnbyer, sÄ begynder hÞj sol og strandvejr. Sammen med strandvejeret valfarder danskere til stranden og skal vise den nyeste solbrille og badebuks frem.